Sexologue Quimper

Elodie B.

J’accompagne les femmes et les couples de Quimper à retrouver une sexualité douce, vivante, consciente et alignée — en visio, depuis votre cocon.

🕘 Lundi – Samedi | 📅 En Visio uniquement

Être accompagné

Que vous habitiez le centre-ville de Quimper, Ergué-Armel, Penhars, Kerfeunteun, ou une commune voisine comme Pluguffan, Plomelin, Locronan, Plonéis, Elliant ou Fouesnant, je vous accompagne en visio, dans un espace sécurisant et profondément bienveillant.

Mon accompagnement s’adresse à :
Vous, les femmes, qui souhaitez comprendre votre désir, libérer des douleurs, retrouver votre plaisir, dépasser une honte intime ou réapprendre à écouter votre corps.
Vous, les hommes, qui ressentez un blocage, une anxiété, une difficulté érectile ou orgasmique, un manque d’envie ou une perte de repères.
Vous, les couples, qui traversez une période de distance, de silence, de frustration ou de décalage dans la libido.
Vous, les personnes LGBTQIA+, qui cherchez un espace inclusif, respectueux et libéré de toute norme imposée.

Ma démarche est plaisir-positive, body-positive, émotionnelle, inclusive, humaniste.
Je vous accompagne à retrouver votre rythme, votre vérité intime, votre désir et votre énergie sexuelle naturelle, sans pression ni jugement.

En visio, vous êtes chez vous, à l’aise, détendu·e… et c’est souvent ce qui permet à la transformation de commencer.

L’accompagnement « Le Gâteau sous la Cerise »

Etape 1 - Se retrouver

Accueil de vos ressentis, de vos silences,
de vos tensions et de vos blocages.

Nous prenons le temps de faire émerger ce qui se vit en vous, parfois depuis longtemps.

Etape 2 - Se reconnecter

Exploration concrètement votre relation au corps et au désir.

Nous avancerons avec des outils verbaux et corporels adaptés pour vous.

Etape 3 - S’épanouir

Vous êtes en capacité de poser des choix plus libres, plus justes pour vous.

L’accompagnement se transforme alors en soutien à l’action, à l’élan, à l’autonomie.

Une petite question ?

1. C’est quoi votre métier exactement ? Accompagner la sexualité positive, ça veut dire quoi pour vous ?

Mon métier consiste à accompagner vos émotions, votre désir, vos blocages, vos sensations et votre corps pour vous aider à vivre une sexualité libre, consciente et connectée.

Être sexothérapeute, ce n’est pas seulement répondre à une question technique ou donner des conseils mécaniques.
C’est comprendre votre histoire, votre rythme, la manière dont votre corps réagit aux émotions, la place du plaisir dans votre vie, vos peurs, vos doutes, vos élans intimes.

Beaucoup de personnes venant de Quimper me consultent pour des raisons très diverses :
— un désir qui fluctue ou disparaît,
— un plaisir difficile à atteindre,
— une perte de connexion au corps,
— de la culpabilité liée à la sexualité,
— une douleur lors de la pénétration,
— une difficulté érectile,
— un blocage émotionnel,
— un traumatisme passé,
— une routine qui étouffe l’intimité,
— une charge mentale qui écrase le désir,
— un manque de communication dans le couple.

La sexothérapie positive, c’est :
✔️ accueillir votre sexualité telle qu’elle est aujourd’hui, sans la juger,
✔️ reconnaître que votre corps a une sagesse propre,
✔️ remettre du plaisir au centre — un plaisir libre, pas un devoir,
✔️ reconnecter la tête, le cœur et le bas du ventre,
✔️ apaiser les tensions émotionnelles,
✔️ comprendre vos besoins profonds,
✔️ vous libérer des croyances comme « je ne suis pas normal·e », « je dois performer », « je dois plaire ».

Mon rôle est de vous guider vers :
✨ plus de conscience,
✨ plus de douceur,
✨ plus de liberté,
✨ plus de plaisir,
✨ plus de vérité dans votre intimité.

Vous n’êtes pas cassé·e.
Votre sexualité n’est pas un problème.
Elle est un espace à réapprivoiser — et je suis là pour vous accompagner, sans jugement, avec une immense douceur.

2. Si je veux continuer seul·e, comment ça se passe ?

Après la Séance Découverte (1h30), vous choisissez votre propre chemin.

Cette première séance agit souvent comme un point de bascule :
— les mots se libèrent,
— la honte se dénoue,
— le corps respire,
— les larmes s’autorisent,
— la confusion se clarifie,
— une forme de paix intérieure se réinstalle.

👉 Et vous repartez déjà avec des pistes concrètes.

Ensuite, deux formats s’offrent à vous :

Les séances ponctuelles : avancer à votre rythme

Vous revenez quand vous le souhaitez.
C’est idéal si :
— vous préférez un accompagnement souple,
— vous avez des besoins ponctuels,
— vous voulez avancer doucement,
— vous aimez prendre du recul entre les séances,
— votre problématique évolue au fil du temps.

Ce format convient à celles et ceux qui souhaitent travailler :
— une baisse de libido,
— une difficulté sexuelle nouvelle,
— un questionnement identitaire,
— une douleur intime,
— un épisode de stress ou de charge mentale.

L’accompagnement individuel 3 mois : une transformation profonde

Ce cadre est complètement différent :
il vous offre une présence continue, un soutien constant, une écoute disponible au quotidien.

Vous recevez :
— une messagerie illimitée, même tard le soir si une émotion remonte,
— des exercices sur mesure, adaptés à votre histoire,
— des ajustements réguliers selon votre évolution,
— un espace sécurisant où vous n’avancez plus seul·e,
— un accompagnement doux, humain, stable et soutenant.

Beaucoup de personnes de Quimper me disent :
« Je n’aurais jamais imaginé que la visio puisse m’aider aussi profondément. »

Et c’est normal.
Lorsque vous vous sentez en sécurité, votre intimité s’ouvre.
Et la transformation devient possible.

3. Si on vient en couple, comment ça se passe ?

Quand vous vous connectez à deux depuis Quimper ou les communes voisines (Pluguffan, Plomelin, Plonéis, Briec, Pont-l’Abbé, Fouesnant…), vous entrez dans un espace neutre, apaisant et profondément sécurisant.

Un espace où :
— chacun·e peut parler librement,
— personne n’est accusé·e,
— la parole est équilibrée,
— les émotions sont entendues,
— la tendresse peut revenir,
— la complicité peut renaître.

Les couples viennent pour :
— un décalage dans les envies,
— une routine installée,
— une perte de désir,
— une difficulté après un accouchement,
— un manque de communication,
— un malaise dans l’intimité,
— une douleur physique qui complique les rapports,
— une frustration qui s’accumule,
— un besoin de retrouver le plaisir d’être ensemble.

La première séance (1h30) agit souvent comme un « reset relationnel » :
on respire, on dépose, on clarifie, on reconnecte.

Ensuite :
👉 séances ponctuelles,
ou
👉 accompagnement couple 4 mois, avec messagerie illimitée et exercices adaptés.

Beaucoup de couples quimpérois me disent qu’ils ont retrouvé un lien qu’ils croyaient perdu.

4. J’ai peur d’être jugé·e ou que ce soit bizarre…

C’est l’une des peurs les plus fréquentes, et elle est légitime.

Quand on parle de sexualité, on parle de vulnérabilité.
De désir.
De honte.
De blocages.
De sensations.
De traumatismes parfois.
De l’intime le plus intime.
De ce que l’on ne dit à personne.

Mais ici, vous ne serez jamais jugé·e.

Lorsque vous vous connectez depuis Quimper, que vous soyez à Kerfeunteun, Penhars, Ergué-Armel, Braden, ou dans une commune voisine, vous entrez dans un espace :
🌿 confidentiel
🌿 sécurisant
🌿 doux
🌿 respectueux
🌿 sans tabou
🌿 sans norme imposée

Vous pouvez tout dire :
— vos envies,
— vos peurs,
— vos doutes,
— vos fantasmes,
— vos blocages,
— vos contradictions,
— vos émotions,
— vos blessures.

Les premières minutes peuvent être hésitantes.
Puis le corps se détend.
La voix se pose.
Les mots arrivent.
Votre histoire se raconte.
Et vous réalisez que rien n’est bizarre.
Rien n’est mauvais.
Rien n’est trop.

Vous êtes accueilli·e entièrement.
Avec humanité.
Avec douceur.
Avec respect.

Un accompagnement qui fonctionne

A propos

Je suis Élodie, sexothérapeute en visio, et j’accompagne les femmes, les hommes et les couples de Quimper à retrouver un rapport serein, vivant et joyeux à leur sexualité.

J’ai construit mon approche en me formant en sexothérapie, en sexualité positive, en accompagnement émotionnel et en psychologie du corps.
Mais surtout, je l’ai construite en écoutant des centaines d’histoires de vie, en observant ce qui fait souffrir, ce qui libère, ce qui répare.

Mon approche est :
— douce,
— humaniste,
— inclusive,
— centrée sur vos émotions,
— respectueuse du corps,
— basée sur le plaisir,
— non jugeante.

Je crois profondément que chaque personne mérite d’être accompagnée avec délicatesse dans son intimité.
Et je suis là pour vous aider à retrouver votre lumière, votre désir, votre liberté intérieure.

Me contacter

Disponible en visio à Quimper et partout en France.

✉️ elodie.sexologue@gmail.com

Sexologue Quimper

Une petite curiosité ?

Combien coûte une première séance avec moi ?

La Séance Découverte « Le Goût de la Cerise » est à 70 € pour 1h30.
Cette première séance vous permet de déposer ce qui vous pèse : un blocage intime, une baisse de désir, une douleur, un malaise dans l’intimité, une perte de confiance, un questionnement, une souffrance émotionnelle.

Depuis Quimper ou les communes voisines, vous vous connectez en visio depuis votre espace à vous — un endroit où vous vous sentez à l’abri, en sécurité.
Ce cadre facilite l’ouverture, l’écoute et la transformation.

Cette séance n’engage à rien : elle vous permet de voir si l’accompagnement vous soutient, vous rassure, vous soulage.

Et après, comment on continue ?

Deux possibilités :

⭐ Séances ponctuelles

Vous revenez quand vous le souhaitez, selon votre rythme et vos besoins.

⭐ Accompagnement 3 mois

Avec messagerie illimitée, exercices personnalisés et suivi continu.
Très puissant pour transformer durablement votre sexualité.

À quel moment c’est bien de venir me voir ?

Lorsque votre sexualité :
— vous pèse,
— vous fait souffrir,
— vous met dans le doute,
— vous fait honte,
— vous semble bloquée,
— ne vous ressemble plus.

Mais aussi :
quand vous souhaitez mieux vous connaître, explorer votre plaisir, comprendre votre désir.

Est-ce qu'un sexologue est remboursé ?

En France, le remboursement d’une consultation chez un·e sexologue ou sexothérapeute dépend essentiellement du statut du professionnel :

Par la Sécurité sociale (CPAM) :

  • Oui, partiellement, si le professionnel est un médecin conventionné (gynécologue, urologue, psychiatre, endocrinologue formé en sexologie avec un DIU de sexologie). Dans ce cas, la consultation est remboursée à 70 % sur la base du tarif conventionnel (généralement entre 25 et 50 € selon le secteur), comme toute consultation médicale classique. Il est préférable de respecter le parcours de soins coordonnés en passant par votre médecin traitant.
  • Non, si le professionnel est un sexothérapeute non-médecin (comme moi) ou un psychologue-sexologue. La sexothérapie n’est pas reconnue comme un acte médical remboursable par la Sécurité sociale, car la profession n’est pas réglementée de la même manière.

Si la question du coût vous préoccupe, nous pouvons en parler ouvertement lors de la séance découverte « Le Goût de la Cerise » : je suis là pour trouver avec vous des solutions adaptées à votre situation.

Quelles sont les 5 fautes impardonnables dans un couple ?

Je parle plutôt de blessures relationnelles profondes :
1️⃣ violence
2️⃣ mensonges répétés
3️⃣ mépris
4️⃣ absence émotionnelle
5️⃣ non-respect des limites corporelles

Tout peut se réparer si le couple s'engage sincèrement.

Est-ce que tu fais de la thérapie de couple ?

Oui, en visio, pour les couples de Quimper et du Finistère.
Pour raviver le désir, apaiser les tensions, améliorer la communication, retrouver la tendresse.

Que vous veniez pour :

  • une désynchronisation des désirs (l’un·e a plus envie que l’autre),
  • une routine qui a éteint la flamme,
  • des difficultés de communication autour de l’intimité,
  • des douleurs ou blocages qui impactent la sexualité à deux,
  • ou simplement l’envie de raviver la complicité, le plaisir et la tendresse,

je vous accueille dans un espace 100 % sécurisé et bienveillant où chacun·e peut parler librement, sans peur d’être jugé·e par l’autre. Je veille à ce que la parole soit équilibrée, que les émotions soient entendues, et qu’on avance ensemble vers plus de connexion et de joie partagée.

Vous pouvez :

  • Commencer par une Séance Découverte en couple « Le Goût de la Cerise » (1h30 – 120 €) : souvent, vous repartez déjà plus proches, avec des petits gestes neufs à essayer à la maison.
  • Ou opter pour un accompagnement plus approfondi sur 4 mois, avec mon soutien au quotidien entre les séances (messagerie illimitée, exercices sur mesure…).

Beaucoup de couples me disent qu’ils retrouvent enfin le plaisir d’être à deux, de se désirer et de se comprendre vraiment.

Si cela vous parle, n’hésitez pas à réserver votre première séance – seul·e dans un premier temps si vous préférez, ou directement à deux. Je suis là pour vous accompagner avec douceur et gourmandise. 🍒

Où peut-on se rencontrer ?

Toutes les séances se déroulent exclusivement en visio, ce qui vous permet d’être accompagné·e depuis votre cocon, où que vous habitiez à Quimper ou dans le Finistère.

Vous pouvez me consulter depuis tous les quartiers de Quimper :
Centre-ville, Kerfeunteun, Braden, Ergué-Armel, Penhars, Kermoysan, Créac’h-Gwen, Le Rouillen, les environs de Kerfeunteun Sud, Kergestin, Le Frugy, Cité de Penhars, Kervir, Kerdrezec…

Mais aussi depuis toutes les communes proches et plus éloignées :
Pluguffan, Plomelin, Plonéis, Guengat, Locronan, Plogonnec, Elliant, Briec, Edern, Langolen, Landrévarzec, Landudal, Douarnenez, Le Juch, Poullan-sur-Mer, Pouldergat, Pouldreuzic, Landudec, Peumerit, Tréméoc, Plonéour-Lanvern, Combrit, Bénodet, Fouesnant, Mousterlin, Beg-Meil, La Forêt-Fouesnant, Saint-Évarzec, Pleuven, Gouesnach, Saint-Yvi…

Et même plus largement dans tout le Finistère :
Pont-l’Abbé, Loctudy, Lesconil, Penmarc’h, Guilvinec, Treffiagat, Plobannalec-Lesconil, Quimperlé, Rosporden, Concarneau, Trégunc, Névez, Scaër, Bannalec, Pont-Aven, Melgven, Châteaulin, Pleyben, Carhaix, Crozon, Camaret-sur-Mer, Le Faou, Plomodiern, Plozévet, Audierne, Esquibien, Plouhinec, Cléden-Cap-Sizun, Beuzec-Cap-Sizun…

Sans oublier le reste de la Bretagne :
Lorient, Hennebont, Lanester, Vannes, Auray, Carnac, Brest, Landerneau, Morlaix, Saint-Pol-de-Léon, Roscoff, Plougastel-Daoulas, Quimperlé, Arzano, Redéné…

Peu importe où vous vivez, tant que vous avez une connexion internet, je vous accompagne en visio avec la même douceur, la même disponibilité et la même qualité de présence.

Concrètement, on fait quoi pendant une séance ?

Une séance de sexothérapie, c’est un espace profondément humain où vous pouvez enfin souffler, déposer, comprendre et ressentir. Tout se passe habillé·e, dans un cadre respectueux, doux, sécurisant et sans aucune pratique intrusive.
La séance se déroule en visio, ce qui vous permet d’être dans votre environnement, votre intimité, votre cocon — que vous soyez à Quimper centre, Kerfeunteun, Braden, Penhars ou dans une commune du Finistère.

Concrètement, voici ce que nous faisons :

🌿 Nous parlons vrai.
On met des mots sur ce qui est difficile : la baisse de désir, la peur de décevoir, l’anxiété de performance, la souffrance liée à la pénétration, la difficulté à ressentir du plaisir, les blocages émotionnels, la charge mentale, les schémas relationnels, les croyances héritées.

🌿 Nous écoutons ensemble votre corps.
Votre corps raconte souvent tout avant les mots :
— tensions,
— crispations,
— fuites émotionnelles,
— besoins ignorés,
— émotions enkystées,
— blocages qui se sont installés au fil des années.

Je vous guide à reconnecter vos sensations, votre respiration, votre sécurité intérieure.

🌿 Nous apaisons ce qui fait souffrir.
On explore ce qui limite votre sexualité :
— la honte,
— la culpabilité,
— la peur du jugement,
— la peur d’être “anormal·e”,
— la peur d’être trop, ou pas assez.

🌿 Nous réveillons votre désir.
Le désir n’est jamais éteint : il est souvent étouffé, blessé, caché, enfoui, anesthésié, ou simplement mal compris.
Je vous aide à le redécouvrir à travers :
— votre rythme,
— vos émotions,
— votre plaisir personnel,
— ce qui vous fait vibrer, doucement ou intensément.

🌿 Nous travaillons votre plaisir.
Votre plaisir est un langage : on le décortique, on l’écoute, on l’honore.
Vous apprenez à ressentir différemment, à vous relâcher, à laisser la place à votre sensualité naturelle.

🌿 Et surtout : nous avançons à votre rythme.
Chaque séance est un pas vers une sexualité plus consciente, plus douce, plus libre — une sexualité qui vous ressemble.

Quand vous quittez la séance, vous repartez souvent :
✨ plus léger·e,
✨ plus apaisé·e,
✨ plus connecté·e à vous-même,
✨ avec une nouvelle compréhension de votre désir,
✨ avec cette petite flamme intime qui recommence doucement à briller.

C’est quoi ton rôle exactement ?

Mon rôle est d’être votre alliée intime, celle qui marche à vos côtés pour vous aider à retrouver une sexualité plus consciente, plus joyeuse, plus alignée à qui vous êtes profondément.

Je suis là pour :
🌿 vous écouter sans jamais vous juger,
🌿 accueillir ce que vous traversez avec douceur,
🌿 vous aider à comprendre ce qui se joue dans votre corps,
🌿 décoder vos émotions, vos peurs, vos envies,
🌿 libérer les tensions intérieures,
🌿 apaiser les blessures du passé,
🌿 vous reconnecter à votre sensualité et à votre plaisir.

Je ne suis ni là pour décider à votre place, ni pour vous imposer une “bonne sexualité” : il n’existe pas de norme universelle.
Je vous guide vers votre sexualité, celle qui vous respecte, vous nourrit, vous honore.

Concrètement, mon rôle est aussi de :
— créer un espace sécurisant où vous pouvez tout dire,
— vous aider à sortir du silence,
— vous accompagner dans vos questionnements les plus délicats,
— vous montrer que rien n’est étrange, rien n’est honteux,
— remettre de la douceur là où il y a eu de la dureté,
— remettre du plaisir là où s’est installée la peur,
— remettre du vivant là où tout semble éteint.

Je suis la personne à qui vous pouvez tout confier, sans filtre.
La personne qui voit vos forces même quand vous les oubliez.
La personne qui vous accompagne avec bienveillance dans le chemin parfois sensible, parfois fragile, parfois courageux de la transformation sexuelle et émotionnelle.

Mon rôle :
vous aider à vous sentir libre, vivant·e, légitime, désirant·e et profondément relié·e à votre intimité.

Quand faut-il aller voir un(e) sexologue ?

Vous pouvez venir me consulter à partir du moment où votre sexualité :
🌿 vous questionne,
🌿 vous pèse,
🌿 vous fait douter,
🌿 vous fait souffrir,
🌿 vous échappe,
🌿 se déconnecte de vos émotions,
🌿 ou ne vous ressemble plus.

Il n’y a pas besoin d’un “gros problème”.
Souvent, on consulte parce qu’on ressent une gêne diffuse, un malaise subtil, un changement difficile à comprendre.

Voici quelques exemples fréquents :

💜 Pour les femmes

— difficulté à ressentir de l’envie,
— douleur pendant les rapports (vaginisme, dyspareunie),
— absence ou rareté de l’orgasme,
— perte de désir après un enfant,
— sexualité compliquée après un trauma,
— sensation d’être “déconnectée” de son corps,
— image de soi abîmée,
— honte ou peur autour du plaisir.

💙 Pour les hommes

— difficulté érectile,
— éjaculation rapide ou difficile,
— anxiété de performance,
— baisse de libido,
— dépendance au porno,
— peur de ne pas être “à la hauteur”,
— difficulté à exprimer ses envies.

💛 Pour les couples

— décalage de désir,
— routine sexuelle,
— disputes autour de l’intimité,
— incompréhensions,
— frustration accumulée,
— silence émotionnel,
— stress qui affecte la sexualité,
— besoin de retrouver de la complicité.

💜 Pour les personnes LGBTQIA+

— questionnement identitaire,
— exploration de sa sexualité,
— besoin d’un espace inclusif,
— recherche d’un accompagnement respectueux,
— désir de libérer la honte ou la peur,
— besoin de comprendre sa place intime.

👉 Le meilleur moment pour consulter, c’est celui où vous ressentez que seul·e, vous n’avancez plus.

En sexothérapie, il n’y a ni “trop tôt”, ni “trop tard”.
Il y a juste votre rythme, votre histoire, votre intime.

Quelle est la question la plus posée au sexologue ?

La question qui revient le plus souvent — à Quimper comme partout en France — est :
👉 « Est-ce que je suis normal·e ? »

La plupart des gens ont peur d’être :
— trop différents,
— trop étranges,
— trop froids,
— trop intenses,
— trop peu expérimentés,
— trop honteux,
— trop sensibles,
— pas assez désirants,
— pas assez performants,
— pas assez “comme les autres”.

Cette question est universelle :
Toutes les personnes, à un moment de leur vie sexuelle, doutent d’elles-mêmes.

Et pourtant, la réponse est toujours la même :
💛 Oui. Vous êtes normal·e.
💛 Oui. Ce que vous vivez est humain.
💛 Oui. Vous méritez une sexualité qui vous ressemble.

Le vrai problème n’est pas votre sexualité, mais :
— la pression sociale,
— les croyances familiales,
— les tabous,
— les non-dits,
— les injonctions,
— la pornographie qui déforme les attentes,
— la peur de ne pas être “assez”,
— la comparaison permanente.

En sexothérapie, on apprend à :
🌿 déconstruire la honte,
🌿 sortir de la performance,
🌿 créer sa propre manière d’aimer,
🌿 écouter son corps,
🌿 respecter ses limites,
🌿 célébrer sa singularité.

Votre normalité, c’est votre vérité.
Votre vraie sexualité commence là où cesse la comparaison.

Quelle formation j'ai suivi ?

Mon parcours s’est construit autour de plusieurs formations professionnelles, d’une supervision continue et de centaines d’heures d’accompagnement.

🎓 Sexothérapie – Aix-en-Provence

C’est ici que j’ai appris les fondamentaux :
— la physiologie du plaisir,
— les émotions sexuelles,
— le désir féminin et masculin,
— les problématiques sexuelles courantes,
— les effets de la charge mentale,
— les traumatismes intimes,
— la dynamique du couple,
— l’approche psychocorporelle.

🌿 Coaching en sexualité positive – Belgique

Une formation centrée sur :
— le plaisir sans pression,
— le corps comme guide,
— l’écoute des sensations,
— la libération émotionnelle,
— la déconstruction de la honte,
— l’exploration sensorielle non intrusive.

C’est là que ma démarche “plaisir-positive” s’est pleinement révélée.

💛 Travail somatique et émotionnel

Parce que la sexualité se vit d’abord dans le corps :
— respiration,
— ancrage,
— sécurité intérieure,
— douceur corporelle,
— conscience émotionnelle,
— libération des mémoires somatiques.

👥 Supervision régulière

Garante d’une pratique éthique, stable, alignée.

🔥 Expérience de terrain

Les centaines d’histoires que j’ai accompagnées m’ont appris ce que les livres ne disent pas :
— la complexité du désir réel,
— les nuances du plaisir,
— les larmes invisibles derrière la sexualité,
— la puissance de la douceur,
— la fragilité de l’être intime,
— l’incroyable force de transformation du corps humain.

Je ne suis pas médecin.
Je ne suis pas psy clinicienne.
Je suis une sexothérapeute professionnelle, formée, engagée, et profondément dédiée à vous accompagner dans votre liberté intime.

Les ressources SEXO spécialement pour vous