Comment se construit la connexion émotionnelle dans le couple ?
La connexion émotionnelle naît souvent spontanément aux débuts d’une relation, lors de ces moments magiques où l’on se livre sans filtre. Une confidence tardive, un rire partagé face à une peur commune, un regard qui dit « je te comprends » : ces instants créent des « moments de rencontre » (selon Sue Johnson) qui tissent le lien.
Avec le temps, plusieurs éléments la nourrissent et la renforcent :
La bonne nouvelle : ces compétences s’apprennent. La communication non violente (CNV) de Marshall Rosenberg, l’EFT de Sue Johnson ou encore les travaux de John Gottman (qui a identifié les « 4 cavaliers de l’apocalypse » dans le couple : critique, mépris, défense, retrait) offrent des outils concrets pour cultiver cette connexion.
Je reçois en cabinet à Quint-Fonsegrives du lundi au vendredi, accessible depuis Toulouse, Balma, L'Union, Montrabé, Labège, Castanet-Tolosan, Ramonville-Saint-Agne, Flourens, Mons, Drémil-Lafage, Colomiers, Blagnac, Muret, Plaisance-du-Touch et toute la région toulousaine. En visio du lundi au dimanche pour toute la France (Paris, Lyon, Bordeaux, Biarritz et ailleurs). La première séance n'engage à rien.En savoir plus sur mon approche →
La première séance est souvent celle dont on se souvient le mieux
En cabinet à Quint-Fonsegrives du lundi au vendredi, en visio partout en France du lundi au dimanche, y compris le week-end. Sans engagement.Prendre mon premier rendez-vous →
Cabinet à Quint-Fonsegrives · Visio France entière · Samedi et dimanche disponibles