Pourquoi consulter? Comment cela se passe-t-il?
Oui au fait, pourquoi?
Il n'est pas facile de prendre un rendez-vous, les freins sont nombreux, le tabou réel, et choisir celui ou celle qui sera son ou sa thérapeute reste délicat. Il vous faut identifier la difficulté, la souffrance et accepter l’aide d’un tiers, pour finalement raconter son histoire à un.e inconnu.e. Cheminer vers le mieux-être est coutant sur les plans organisationnel, financier, psychique. Consulter demande du courage. Parler, se confier, dans un lieu et un temps dédié et sans jugement, reste le plus souvent libérateur. Cela permet de poser des mots justes sur ce que nous vivons, ressentons.
Evolution sociétale de la sexualité et du couple
Rares sont les moments, même dans la vie contemporaine, ou l’on apprend la sexualité. Ces moments sont encore plus rares en ce qui concerne le couple et la parentalité. Il faudrait « savoir sans apprendre ». Le changement de paradigme contemporain où la sexualité n’est plus seulement reproductive mais aussi récréative, est récent. La multiplicité des possibilités érotiques contemporaines (séparations, recomposition, libertinage, polyamour, bisexualité, homosexualité, ou rien de tout cela) s’explique notamment par ce changement. Mais inconsciemment, nous restons parfois marqués par un long passé culpabilisant le désir, le plaisir et la jouissance. La sexualité s’expose quotidiennement, le plus souvent dans des images réductrices (sur la toile et dans la pornographie), le plaisir en devient une injonction et honte à celles et ceux qui ne le tutoierai pas. Devant ces changements sociétaux, il est normal de s’interroger et souhaiter un changement.
La consultation en général :
Si un suivi peut vous aider, alors il s’inscrira dans un cadre précis et régulier que nous nous engageons vous en tant que patient et moi en tant que thérapeute à respecter.
Les séances ont toujours lieu dans un dialogue entre vous et moi.
Le rythme des séances est modulable, mais classiquement nous nous verrons une fois par semaine pour les thérapies individuelles et tous les quinze jours pour les thérapies de couple.
La durée du travail personnel reste sous votre responsabilité et c'est vous qui décidez d'y mettre un terme. L'idéal est d'en parler ensemble quelques temps auparavant.
Le travail peut être suspendu et repris à distance avec l’ancien.e ou un.e nouveau.elle thérapeute.
Déroulement d’une séance :
La première consultation est avant tout une rencontre dans le sens noble du terme, entre vous et moi. Se rencontrer prend du temps c’est pourquoi, cette première séance dure 1h30min. Elle n’est pas obligatoirement suivie d’une prise en charge. Elle est consacrée à un recueil de données qui résume ce qui a déjà été exploré, et évalue les pistes à approfondir ensemble.
Si nous décidons conjointement d’un suivi, les séances suivantes dureront 1h.
Les séances sont un lieu d’écoute et d’échange.
